הזיכרון הוא היכולת לאחסן ולשלוף מידע. הוא חיוני לתפקודנו היומיומי, החל מפעולות פשוטות כמו זכירת שם ועד למשימות מורכבות כמו לימודים ועבודה. כאשר אנו חווים בעיות זיכרון, אנו עלולים להתקשות בריכוז, בקבלת החלטות, בביצוע מטלות ואף בשמירה על קשרים חברתיים.
סוגים נפוצים של בעיות זיכרון:
- שכחה קלה: קושי זמני לזכור דברים, כגון איפה הנחנו את המפתחות או מה רצינו להגיד.
- אובדן זיכרון קל: קושי מתמשך יותר לזכור דברים חדשים, כגון אירועים אחרונים או שמות של אנשים חדשים.
- אובדן זיכרון חמור: קושי משמעותי לזכור דברים הן מהעבר והן מההווה, עד כדי פגיעה בתפקוד היומיומי.
- דימנציה: ירידה קבועה ביכולות הקוגניטיביות, המשפיעה על הזיכרון, החשיבה, השפה וההתנהגות.
השפעות בעיות זיכרון:
- תסכול וחרדה: תחושת חוסר אונים ועצבנות עקב קשיי זיכרון.
- ירידה בביצועים: פגיעה בתפקוד בעבודה, בלימודים ובפעילויות יומיומיות.
- בידוד חברתי: הימנעות מפעילויות חברתיות מחשש משיפוט או גיחוך.
- קשיים ביחסים: פגיעה ביחסים עם בני משפחה וחברים.
- איכות חיים ירודה: תחושת חוסר סיפוק וחוסר תקווה לגבי העתיד.
פתרון חדשני באמצעות נוירופידבק דינמי
נוירופידבק דינמי הוא טיפול לא פולשני המשמש לאימון המוח לשיפור תפקודו. הטיפול מתבצע באמצעות אלקטרודות זעירות המוצמדות בעדינות
לקרקפת, אשר מודדות את הפעילות החשמלית של המוח בזמן אמת. כאשר המערכת מזהה דפוסי פעילות לא רצויים, היא מעבירה
משוב מיידי למטופל דרך חוש השמיעה. המשוב יכול להיות הפסקה זמנית של הצליל, שינוי בעוצמת הצליל או צליל מיוחד.
מחקרים רבים הראו שנוירופידבק דינמי יכול להיות
יעיל בטיפול בבעיות זיכרון. הטיפול יכול לסייע בשיפור ריכוז, קשב, למידה, זיכרון לטווח קצר ולטווח ארוך, ויכולות קוגניטיביות נוספות.